Oya Hanzén är entreprenör, löpare och hälsoprofilen bakom Runzpire. Efter att ha drabbats av utmattning och depression som 21-åring blev rörelse, natur och återhämtning viktiga delar av hennes väg tillbaka – och löpningen kom att bli hennes livscoach. Idag inspirerar hon andra till ett mer hållbart välmående genom föreläsningar, träning och sina sociala kanaler. Hennes budskap är tydligt: lyssna på kroppen, våga sänka kraven och kom ihåg att du är värd att må bra precis som du är.

Ida B Olsson är hälsoprofilen som i över 15 år har inspirerat människor till ett starkare liv – både fysiskt, mentalt och själsligt. Med en stark drivkraft och en genuin vilja att hjälpa andra förenar hon träning, yoga, coaching och mental utveckling.

Johanna Hector är en av Sveriges mest inflytelserika röster inom yoga, hälsa och personlig utveckling. I vår intervju delar hon med sig av sina tankar om kroppen som kompass, konsten att åldras, återhämtning och varför vi behöver sluta se välmående som ännu ett projekt att prestera inom.